Страшно идти к психологу, потому что начнут навязывать свои ценности
На самом деле это интересный комментарий и дать однозначный ответ не получиться, это очень обширный вопрос. Но я постараюсь развеять этот страх идти к психологу.
Кстати, в этом комментарии читается искажение, что психолог - это тот, человек, который будет давать советы. Это не совсем так.
У каждого человека есть своя система ценностей, которая определяет его отношение к жизни, его выборы, решения и его поведение. Это определенные жизненные критерии, по которым живет человек.
Это убеждения о жизни, семье, отношениях, работе, дружбе и т.д. Жизненная философия каждого человека и его ценности уникальны. То, что приемлемо для одного, не очень подходит для другого.
Кстати, в этом комментарии читается искажение, что психолог - это тот, человек, который будет давать советы. Это не совсем так.
У каждого человека есть своя система ценностей, которая определяет его отношение к жизни, его выборы, решения и его поведение. Это определенные жизненные критерии, по которым живет человек.
Это убеждения о жизни, семье, отношениях, работе, дружбе и т.д. Жизненная философия каждого человека и его ценности уникальны. То, что приемлемо для одного, не очень подходит для другого.
Я написала небольшую памятку, которая поможет лучше понимать как проходит процесс терапии и чего ожидать от встреч с психологом. В памятке постаралась раскрыть самые важные моменты в терапевтическом процессе.
Эта памятка будет опорой для вас, если вы уже ходите к психологу. Также она будет полезна если вы только собираетесь пойти или сомневаетесь идти или нет, волнуетесь, не понимаете, чего ожидать.
Вы можете ее скачать себе в моем телеграмм канале по этой ссылке
Эта памятка будет опорой для вас, если вы уже ходите к психологу. Также она будет полезна если вы только собираетесь пойти или сомневаетесь идти или нет, волнуетесь, не понимаете, чего ожидать.
Вы можете ее скачать себе в моем телеграмм канале по этой ссылке
Памятка
Для тех, кто ходит к психологу или только собирается пойти
ЗАДАЧИ ПСИХОЛОГА НА КОНСУЛЬТАЦИИ :
1. Выявить вашу систему ценностей.
2. Оставаться объективным и не вносить свою жизненную философию.
Навязывание своих убеждений и своей системы ценностей является недопустимым в психологической практике. Работа психолога свободна от суждений и предрассудков, а его задача - помочь вам разобраться в собственных ценностях и принять самостоятельные решения, основываясь на своих убеждениях и потребностях.
Психолог концентрируется именно на ваших ценностях и уже на них строится работа.
Т.е. что приемлемо именно для вас. Психолог работает с вами, с вашим вопросом и помогает выявить как комфортней будет именно вам.
Но это не значит, что у самого психолога нет своей системы ценностей, как раз наоборот. Психолог очень хорошо знает и понимает свои ценности, но на время консультации, он не занимает позицию морали и нравственности. У него нет цели вас поучать. Есть цель наладить жизнь, чтобы она отвечала именно вашим ценностям.
1. Выявить вашу систему ценностей.
2. Оставаться объективным и не вносить свою жизненную философию.
Навязывание своих убеждений и своей системы ценностей является недопустимым в психологической практике. Работа психолога свободна от суждений и предрассудков, а его задача - помочь вам разобраться в собственных ценностях и принять самостоятельные решения, основываясь на своих убеждениях и потребностях.
Психолог концентрируется именно на ваших ценностях и уже на них строится работа.
Т.е. что приемлемо именно для вас. Психолог работает с вами, с вашим вопросом и помогает выявить как комфортней будет именно вам.
Но это не значит, что у самого психолога нет своей системы ценностей, как раз наоборот. Психолог очень хорошо знает и понимает свои ценности, но на время консультации, он не занимает позицию морали и нравственности. У него нет цели вас поучать. Есть цель наладить жизнь, чтобы она отвечала именно вашим ценностям.
ЗМОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ИЗМЕНИТТЬ НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ СВОИХ ЦЕННОСТЕЙ ПОСЛЕ РАБОТЫ С ПСИХОЛОГОМ?
Конечно. Но здесь важно понимать, что психолог помогает вам выявить детали, критерии своих ценностей. И на них вы уже принимаете самостоятельные решения.
МОЖНО ЛИ ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИТЬ ВЛИЯНИЕ ЦЕННОСТЕЙ КОНСУЛЬТАНТА НА КЛИЕНТА?
Бывают такие запросы, в которых вопрос ценностей не поднимается вообще. Например, вам нужно разобраться со страхом презентовать себя. На консультации вы работаете только с этим вопросом. Поэтому жизненная философия психолога не будет вас касаться.
Если вы работаете в долгой терапии и разбираете вопросы брака, отношений, разводов, абортов, измен, детей и т.д, то влияние может отражаться в определенной степени.
МОЖЕТ ЛИ ПСИХОЛОГ ПОДЕЛИТЬСЯ НЕКОТОРЫМИ СВОИМИ ЦЕННОСТЯМИ С КЛИЕНТОМ?
Да, если клиенту важно это знать, он спросил об этом и психолог открыт.
ИМЕЕТ ЛИ ПРАВО ПСИХОЛОГ НАВЯЗЫВАТЬ СВОЮ СИСТЕМУ ЦЕННОСТЕЙ КЛИЕНТУ?
Нет.
Конечно. Но здесь важно понимать, что психолог помогает вам выявить детали, критерии своих ценностей. И на них вы уже принимаете самостоятельные решения.
МОЖНО ЛИ ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИТЬ ВЛИЯНИЕ ЦЕННОСТЕЙ КОНСУЛЬТАНТА НА КЛИЕНТА?
Бывают такие запросы, в которых вопрос ценностей не поднимается вообще. Например, вам нужно разобраться со страхом презентовать себя. На консультации вы работаете только с этим вопросом. Поэтому жизненная философия психолога не будет вас касаться.
Если вы работаете в долгой терапии и разбираете вопросы брака, отношений, разводов, абортов, измен, детей и т.д, то влияние может отражаться в определенной степени.
МОЖЕТ ЛИ ПСИХОЛОГ ПОДЕЛИТЬСЯ НЕКОТОРЫМИ СВОИМИ ЦЕННОСТЯМИ С КЛИЕНТОМ?
Да, если клиенту важно это знать, он спросил об этом и психолог открыт.
ИМЕЕТ ЛИ ПРАВО ПСИХОЛОГ НАВЯЗЫВАТЬ СВОЮ СИСТЕМУ ЦЕННОСТЕЙ КЛИЕНТУ?
Нет.
Сделала карточку, которая поможет сформулировать вопрос и подготовиться к сессии с психологом. Даже если вы уже в терапии и хотите обсудить какую-то конкретную тему или ситуацию.
Опираясь на эти вопросы, вам будет легче сформулировать то, что вы хотите.
Вы можете ее скачать себе в моем телеграмм канале по этой ссылке
Опираясь на эти вопросы, вам будет легче сформулировать то, что вы хотите.
Вы можете ее скачать себе в моем телеграмм канале по этой ссылке
Карточка
Вопросы, которые помогут подготовиться к сессии с психологом.
Другие статьи о терапии