Почему психолог обращает внимание на оплату, переписку, опоздания и пропуски
Если посмотреть со стороны на взаимодействие психолога и его собеседника, то может показаться, что двое людей просто о чем-то говорят. На самом деле во время терапевтической беседы психолог удерживает несколько фокусов внимания и анализирует разные слои.

1) Что происходит с собеседником
2) Что происходит с ним самим
3) Что происходит между ними
4) Супервизионный фокус

Помимо этого, психолог еще обращает внимание на разные моменты, которые происходят между сессиями. Это важно, потому что они так же влияют на процесс и дают дополнительную информацию. Анализ таких моментов помогает лучше понять, что происходит в терапевтическом взаимодействии и с самим человеком. Поэтому оплата сессии, опоздания, пропуски и переписка между сессиями тоже входит в фокус внимания.

  • Оплата:
Оплата - это первый официальный контакт между психологом и клиентом. Это первая граница. Поэтому важно, чтобы все условия были ясно оговорены в контракте с самого начала.

Оплата - это некий критерий ответственности и взрослости человека, а также выражение уважения, доверия или обесценивания.

Если человек задерживает оплату, это может вызвать напряжение в терапевтическом процессе, недоверие и субъективное отношение психолога, что нарушает безоценочное отношение. Также и со стороны психолога, если стоимость постоянно меняется. Для человека в терапии это просто небезопасно.

  • Опоздания:
Частые опоздания на сессию еще один критерий, который может дать дополнительную информацию о состоянии человека. Это может быть связано с темой ответственности, с внутренним сопротивлением, избеганием обсуждения важных тем, с проблемой коммуникативных навыков или даже агрессией. Поэтому важно прояснять, что послужило причиной.


Я написала небольшую памятку, которая поможет лучше понимать как проходит процесс терапии и чего ожидать от встреч с психологом. В памятке постаралась раскрыть самые важные моменты в терапевтическом процессе.

Эта памятка будет опорой для вас, если вы уже ходите к психологу. Также она будет полезна если вы только собираетесь пойти или сомневаетесь идти или нет, волнуетесь, не понимаете, чего ожидать.

Вы можете ее скачать себе в моем телеграмм канале по этой ссылке

Памятка
Для тех, кто ходит к психологу или собирается пойти
  • Переписка:
Переписка между сессиями достаточно противоречивая тема и требует детального рассмотрения ситуации. Здесь есть подводные камни как со стороны психолога, так и клиента. Важно этот вопрос проговаривать на сессии. Психологу и его собеседнику нужно ответить на вопрос: "Какая цель стоит у этого действия?". Если человек присылает свои выполненные домашние задания и таким образом фиксирует их, уточняет дату и время встречи - это одно. Если человек через переписку пытается получить целую консультацию, это другой момент. И конечно это говорит о многих вещах, их важно прояснять на сессии. Если вам сам постоянно пишет психолог между встречами, то здесь вообще вопросы.

  • Отмена сессий:
Отмена сессий похожа на опоздания. Я не имею в виду разовые отмены, хотя и они несут
в себе разные причины. Здесь тоже проявляется уровень взрослости и ответственности.
За какое время до сессии отменяется встреча, как об этом уведомляет человек. Отменяется ли сессия из-за нежелания приходить или из-за какого-то чувства по отношению к психологу или терапии. А возможно, человек переходит на новый уровень,
на котором важность терапии уменьшается. Все это важно прояснять. Как показывает моя практика, после обсуждения причин отмены сессии, контакт становится доверительнее
и появляется новая глубина в работе, новые результаты.

Многие факторы могут повлиять на качество терапевтической работы, и все они имеют свое значение. Именно поэтому уделяется такое внимание к деталям. И это еще один фокус внимания психолога на вас.
Сделала карточку, которая поможет сформулировать вопрос и подготовиться к сессии с психологом. Даже если вы уже в терапии и хотите обсудить какую-то конкретную тему или ситуацию.

Опираясь на эти вопросы, вам будет легче сформулировать то, что вы хотите.
Вы можете ее скачать себе в моем телеграмм канале по этой ссылке

Карточка
Вопросы, которые помогут подготовиться к сессии с психологом
Другие статьи о терапии